Antwort Wie gut ist YFood Pulver? Weitere Antworten – Ist YFood wirklich so gesund
Anders als vergleichbare Smoothies soll der YFood-Drink nicht nur gesund sein, sondern auch besonders gut sättigen: bis zu vier Stunden lang. Klingt nach Kalorienbombe, soll tatsächlich aber ungefähr einer vernünftigen Mahlzeit entsprechen (eine Flasche kommt auf rund 500 Kalorien).Du kannst yfood zu jeder Tageszeit zu dir nehmen – egal ob als Frühstück, Mittag-, Abendessen oder einfach nur als Snack zwischendurch. Wir empfehlen dir einen bewussten Konsum von yfood im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung mit frischen und hochwertigen Lebensmitteln.Die 500ml-Portion von YFood liege nur 100 Kalorien über dem Höchstwert. Und das ist nicht alles. Ernährungsberaterin Petra Ambrosius sieht vor allem den Zuckergehalt kritisch. In einer Flasche sind 22 Gramm Zucker enthalten.
Was ist besser als YFood : Huel enthält ganze 95 % weniger Zucker als das YFood. Der Grund dafür: In kommen Huel hauptsächlich komplexe Kohlenhydrate aus Hafer und Leinsamen vor, die langsam verdaut werden. Das sorgt für eine gleichmäßige Energiefreisetzung über mehrere Stunden.
Für wen ist yfood geeignet
Unsere leckeren Trinkmahlzeiten und Riegel sind für alle Menschen mit engem Zeitbudget die bewusste Alternative zu ungesunden Fertigmahlzeiten und Junk-Food: An jedem Ort, zu jeder Zeit!”
Wie viel yfood darf man am Tag trinken : Für die meisten Menschen ist das ein Viertel des Tagesbedarfs. Da sich yFood als vollwertige Mahlzeit versteht, hätte man mit drei Flaschen yFood am Tag tatsächlich eine kalorienreduzierte Ernährung.
Bei den yfood Pulvern ist ein wenig Eigeninitiative gefragt: Für den perfekten Shake füllst du 300 ml Wasser und 85 g Pulver in einen Shaker. Durch dieses von uns empfohlene Mischverhältnis ergibt sich eine Portionsgröße von 400 kcal – also ungefähr 20% des täglichen Energiebedarfs eines durchschnittlichen Erwachsenen.
yfood kann eine gesunde Option sein, um gelegentlich als Snack oder Mahlzeitenersatz zu dienen, da es eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung bietet. Dennoch solltest du es nicht dauerhaft einer vollwertigen Mahlzeit vorziehen, da feste Nahrung eine wichtigere Rolle für deine Sättigung und Nährstoffaufnahme spielt.
Für wen ist YFood geeignet
Unsere leckeren Trinkmahlzeiten und Riegel sind für alle Menschen mit engem Zeitbudget die bewusste Alternative zu ungesunden Fertigmahlzeiten und Junk-Food: An jedem Ort, zu jeder Zeit!”Für die meisten Menschen ist das ein Viertel des Tagesbedarfs. Da sich yFood als vollwertige Mahlzeit versteht, hätte man mit drei Flaschen yFood am Tag tatsächlich eine kalorienreduzierte Ernährung.Bei den yfood Pulvern ist ein wenig Eigeninitiative gefragt: Für den perfekten Shake füllst du 300 ml Wasser und 85 g Pulver in einen Shaker. Durch dieses von uns empfohlene Mischverhältnis ergibt sich eine Portionsgröße von 400 kcal – also ungefähr 20% des täglichen Energiebedarfs eines durchschnittlichen Erwachsenen.
Das neue limitierte Probierpaket Classic Pulver hat es in sich: Zehn Mahlzeiten in fünf verschiedenen Sorten plus gratis Basic Shaker. Einfach mit Wasser mixen und fertig ist deine ausgewogene Trinkmahlzeit, die deinem Körper alles liefert, was er braucht. Nur für kurze Zeit: Versandkostenfrei nach DE/AT.
Wie viel Kalorien hat YFood Pulver : Wir haben nichts zu verstecken. Überzeug dich selbst.
| Nährwerte | 100 ml* | RM** |
|---|---|---|
| Energie [kJ] | 419 | 5% |
| Energie [kcal] | 100 | 5% |
| Fett [g] | 4,5 | 6% |
| davon gesättigte Fettsäuren [g] | 0,59 | 3% |
Ist yFood auf Dauer gesund : yfood kann eine gesunde Option sein, um gelegentlich als Snack oder Mahlzeitenersatz zu dienen, da es eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung bietet. Dennoch solltest du es nicht dauerhaft einer vollwertigen Mahlzeit vorziehen, da feste Nahrung eine wichtigere Rolle für deine Sättigung und Nährstoffaufnahme spielt.
Wie mische ich yFood Pulver
Bei den yfood Pulvern ist ein wenig Eigeninitiative gefragt: Für den perfekten Shake füllst du 300 ml Wasser und 85 g Pulver in einen Shaker. Durch dieses von uns empfohlene Mischverhältnis ergibt sich eine Portionsgröße von 400 kcal – also ungefähr 20% des täglichen Energiebedarfs eines durchschnittlichen Erwachsenen.